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院長のひとりごと

鍼灸・指圧治療院の院長が日々考えることをつづります。

秋のバスツアー

2019-11-05-Tue-21:46
秋のバスツアー
連休もあっという間に終わりました。
文化の日の日曜日は、孫のバレエの発表会でした。昨年は習い始めたばかりでしたが、今回は一度も休まず、1年間の練習の成果が見られました。
昨日は、家内とバスツアーに参加です。高尾山紅葉を見る予定でしたが、紅葉にはまだ少し早かったようです。高尾山から横浜中華街、お台場海浜公園、皇居と東京を散策するツアーで1日、お天気にも恵まれ楽しんでまいりました。

院長
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体験型セルケア講座

2019-10-30-Wed-16:40
体験型セルケア講座1

本日の午前中、沼津市長寿福祉課が主催のセルフケア講座が千本プラザの多目的ホールで開講しました。
今回は市民の体験型講座で、広報ぬまづで公募した方が対象です。

体験型セルケア講座2

本日、受講した方がそれぞれの地元へ帰り、地元のグループで新たな申し込みをいただくのが目的です。
早速、何件か問い合わせがあったようです。
ここのホールは日当たりが良すぎて、日陰を探して椅子を移動する方もいらっしゃるぐらい暑い1日でした。

院長
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明法3期会㏌滋賀

2019-10-23-Wed-22:21
明法3期会㏌滋賀
昨日、一昨日の2日間、高校時代の同窓会で滋賀県へ行ってきました。大津駅前に集合して貸切バスで、まずは比叡山延暦寺へ。30名弱の参加で修学旅行のような感じです。

夜は休暇村近江八幡ホテルへ。懇親会では「近江牛プレミアムと飲み放題」を食しながらたっぷり近況報告を聞きました。その後、2次会は各自が持ち寄った地酒の試飲会でした。みんな元気です。

翌日、近江八幡で八幡堀乗船めぐりと城下町の散策。朝方までは大雨でしたが、ホテルを出るころには晴天になり暑いぐらいでした。船の船頭さんは珍しく女性で「皆さんは同窓会ですよね。という事は同じ歳ですよね。若い人もいるので・・・。」そうなんです。この歳になると見た目でだいぶ差が出るのです。

解散した後、仲の良かった友人と彦根城へ行ってきました。彦根城博物館は「即位礼正殿の儀」に伴う慶祝事業で無料公開。館内で記帳所も設けられていたのでご記帳もしてきました。

院長
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業会のバス旅行

2019-09-24-Tue-18:16
業会のバス旅行
連休の日曜日、沼津市鍼灸マッサージ師会のバス旅行に参加しました。
今回は近場でということで、行先は東京です。

最初は豊洲市場から。どんなところか楽しみに行ったのですが、豊洲市場は定休日です。
日曜祝日はお休みなのですね。入口まで行って気が付きました。添乗員さんもガイドさんも運転手さんも誰も知らなかった?

まあ、せっかく行ったので記念写真だけ撮って、築地市場へ。
昼食の予約時間まで場外市場で時間をつぶし、お寿司屋さんで昼食。
コースを変更して午後は皇居、赤坂離宮迎賓館と巡って、最後は予定にはない浅草へ。

台風の影響での雨予報はどこへやら、お天気にも恵まれて楽しい旅行になりました。
歩数計は15000歩を超えました。

院長
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痛みのセルフケア講座

2019-09-19-Thu-19:27
痛みのセルフケア講座
今日の午前中、6月に講演した団体からの依頼で2回目の講座を引き受けました。
前回と同じく30名ほどの方の集まりで、お伺いしたときは合唱の練習の真っ最中でした。
皆さん、声も若い!近く文化祭に参加するため、ピアノ演奏に合わせての二部合唱です。お上手でした。

さて前回は「疲れないからだの使い方」がテーマでしたが、今回はなぜ腰痛になるのか?なぜひざ痛になるのか?「痛みのセルフケア講座」です。
理論に加えて実践編です。実技を交えての講義ですからたくさんは出来ません。
腰痛、ひざ痛、肩こりでほぼ時間切れ。
それでも質問も飛び交い、休憩なしの90分はあっという間に終わりました。

院長
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